今日も楽しくダイエット！

今日はフィギアロビクスのダンス編をやった。

最近時間が取れなくて運動していなかった。仕事の締めが昨日だったから、体力は仕事に使っていた。
今日の午前中で残務処理をして、午後から、自由になりました。
ヤッターまた運動ができるー。自由な時間、嬉しい。
しかし、太ったかな～～。私、暫く運動して、休んで、太っての繰り返しだから去年から、なんかだんだん巨大化してないか心配。一応体重量ったら、増えてなかったけど、お腹のぶよぶよはやばいよ～～。
腕もたくましくなってるし、、あー何とかして～～。

食事は気をつけているけど、晩酌のビールは旨いんだよな。。ビールのせいかなやっぱり。。痩せないのは。。でもビール美味しいし。。

あとでモムチャンストレッチングをやろうっと。

ではまた。