てぃーだブログ › 今日も楽しくダイエット! › 今日も楽しくダイエット!

2011年05月27日

今日も楽しくダイエット!

今日のメニュー

モムチャンダイエットプレミアム 20分
レッグマジック中級 6分
カーヴィダンス およそ40分

久しぶりに頑張った。やることがなかったから。
モムチャンのDVDはここ二ヶ月ぶり、レッグマジックのマシーンは半年ぶり??
先週からモムチャン復活して、まだ全身が痛いのだけど、何もやらなかったら
ますます太ってしまう。ので、やったら汗かいて気持ち良いので、三つも頑張って
しまったら、さすがに夕方になってねむけが。。気のせい気のせい。

夕飯食べてすぐ寝たら、またふとるので、、ちょっと起きておかないと。
初ブログ、今日はここまで。Dadaaag!




Posted by アンサーノエル at 18:52│Comments(2)
この記事へのコメント
すごーい!こんなに。
私、いつになったら運動はじめるのだろう。。
頑張ってみまーす♪ ひかる
Posted by ネイルサロンアジャイルネイルサロンアジャイル at 2011年05月27日 23:59
何かきっかけがあった時に、それっ!ってはじめられるのかもしれません。

私は、最近、とつぜん、腰の辺りに激痛が何度かしたので、これは筋肉がおとろえてきましたね・・っと危機感を感じてダイエットという名の筋トレを再開しております。

ご健闘をお祈りします。
Posted by グレートアメリカンビールグレートアメリカンビール at 2011年05月28日 11:50
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。